疲れ目

パソコンをよく使う。
夜間の運転が怖くなった。
スマホの文字が最近見づらい。

こんな悩みを抱えていませんか?

対策としては

  • なるべく目を休ませる
  • 目に熱いおしぼりを乗せる
  • 早寝早起きをして睡眠をきちんと取る
  • 食事をきちんとして栄養を摂る

などがあります。
でも一度疲れ目状態が慢性的になると、ちょっとやそっとじゃ解消しづらいですよね。

かくいう私も、仕事だけでなくタブレットで漫画を読んだりするので、常に目を酷使しています。

なので日頃からアイケアサプリについては関心を持っていますが、高いと続けられないじゃないですか。

今回安いのに評判が良く、さらに

「夜間の運転が楽になった」
「見え方が全然違う」

と口コミのあるサプリを見つけたので、目の悩みを抱える方にご紹介します。

目にいいおすすめサプリって何?

目にいいサプリというと、ブルーベリーが思いつきますよね。

でも私が書籍や雑誌、ネットで調べて最もオススメなのは、以下の二つです。

  1. アサイーベリー
  2. ルテイン

以下、少し解説です。

アサイーベリーがおすすめの理由

健康意識が高い人たちの間で数年前から話題の、アサイーベリー(アサイベリー)。
この植物の実には、地上最強レベルに抗酸化物質が含まれていることが特徴です。

例を挙げますと

  • アントシアニン
  • ポリフェノール
  • ビタミンE

ここら辺が抗酸化物質になりますが、それ以外にも

  • 鉄分
  • 食物繊維
  • 必須脂肪酸

も含まれている、まさにスーパーフード。

さて、抗酸化物質の筆頭にあげたアントシアニンですが、一般的に「目にいい」と言われているブルーベリーに含まれているのも、アントシアニンです。

でもアサイベリーの方が、ブルーベリーよりもアントシアニンの含有量が多いんですよね。

またワインで有名な強力抗酸化物質・ポリフェノールも、ブルーベリーよりアサイベリーの方が含有量が多いです。

つまり、ブルーベリーよりもアサイベリーの方が、少ない量でも効率的に抗酸化物質を取れるんですね。

ルテインがおすすめの理由

ルテインというのも、抗酸化物質の一種です。
ルテインがあれば紫外線を受けても細胞がダメージを受けにくくなるため、「飲むサングラス」とも呼ばれています。

でも一番大きな特徴は、ルテインは目の奥の「黄斑部」という部分に沢山存在する物質だということ。

黄斑部というのは、目の中でも映像を映すための最も大事な部位になります。
加齢で黄斑部の状態が悪くなると、「黄斑部変性症」という目の病気になります。
まっすぐの線を見てもぐにゃぐにゃにゆがんで見えたりする、というのが代表的な症状になります。

先ほども書いたとおり、この大事な黄斑部にはルテインという物質が沢山あります。
そこでルテインを一定期間摂取したところ、黄斑部変性症の進行に対し、良い成績があがったそうです。

だから今では眼科でも、ルテインのサプリメントを販売しているんですよ。

アサイベリーとルテインサプリ、ここが安かった

元々目を酷使してますし、すでに疲れ目の症状が慢性化しているのでサプリメントはずっと気になってました。

でもちょっと試したいと思っても、通販でも薬局店頭でも、見つかるのは高いものばかり。

そんな時、偶然見つけたのがこちらです。

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アサイベリー 約3ヵ月分 【seedcoms_D】3D
価格:1392円(税込、送料無料) (2018/4/6時点)

このショップはサプリメントの専門店ですが、どうもレビューを見るとしょっちゅうクーポン配布やまとめ売りセールなどのキャンペーンをやってるようなんですね。

今回はアサイベリーが3ヶ月分で500円(!)、ルテインが1年分で2,881円と

「Σ 一ヶ月分の間違いでしょ!?」

と思うくらいに激安でした。

容量とか素材とか細かいことが気になる方なので、そこまで微に入り細に入り書かれていない販売ページを見て「安かろう悪かろうなんだろうな…」と思いかけました。

ところがレビューを見てみたら、これがものすっごい評価が高いんですよ。
サプリメントで一番大事な「実感」に関する感想・評価が、ものすごく沢山寄せられているんですね。

Check!『美容とアイケアに特化したサプリ アサイベリー 約3ヵ月分』の感想、レビューを楽天市場でチェックする

Check!『ルテイン&ゼアキサンチン 亜麻仁油&えごま油配合』の感想、レビューを楽天市場でチェックする

それで試してみようと思いました。
はい、ポチッとお買い上げ( ´艸`)♪

購入時は、必ずクーポンが配布されてないかどうか、販売ページの中をくまなく探してみてくださいね。

ちなみにセールやクーポンが適用されなくても、普通に売られているサプリに比べたら信じられないくらい激安です。
本当につらい方はいつ始まるかわからないセールを待つよりも、少量をお試しで購入して体に合うか試しつつ、セール情報を待つといいと思います。

さいごに

実はアイケアサプリについて調べた一番最初のきっかけは、疲れ目ではありませんでした。

立て続けに親しい人たちが緑内障や白内障、網膜剥離に見舞われ、なんとか出来ることはないかと本を読みまくって調べたときに、アサイベリーとルテインの情報に出会ったんです。

早く試してみたいなと、ドキドキしています^^

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アサイベリー 約3ヵ月分 【seedcoms_D】3D
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